MADAME ESTELLE BAYET
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Psychologie transpersonnelle et psychothérapie

Psychologie transpersonnelle et psychothérapie

Destinée à toutes personnes en recherche sur elles-mêmes et en quête de sens, la pratique de la psychologie transpersonnelle à Pontoise est également adaptée à celles qui rencontrent des difficultés psychologiques, relationnelles, sexuelles, comportementales, psychosomatiques...

C'est une démarche personnelle qui vise à approfondir la connaissance de soi, dénouer les problématiques aliénantes, faire redémarrer un processus de croissance. La psychothérapie transpersonnelle touche essentiellement les aspects cachés ou méconnus de soi-même.

 

  • Elle soutient la personne dans ses souffrances ou sa détresse psychologique pour apaiser le mal-être et modifier la relation à soi-même et aux autres.
  • Elle apporte une meilleure connaissance de soi et d’autrui, une meilleure compréhension des phénomènes psychologiques, émotionnels et somatiques.
  • Elle conduit à prendre la pleine responsabilité de soi dans tous les aspects de sa vie, en dégageant l’espace et les limites de son pouvoir personnel et de sa liberté.

La psychothérapie transpersonnelle

Le "transpersonnel" est une conception de l’être humain et du monde qui l’entoure. Il concerne ce qui existe au-delà de la personnalité, de son conditionnement et de son petit monde.

La psychologie transpersonnelle a pour objet la pleine réalisation de la personne, en se préoccupant aussi des perturbations liées à l’enfermement des potentiels illimités de la conscience, pour toucher toutes les sphères de l’activité humaine – économie, écologie, philosophie – qui peuvent être inspirées par une conception sacrée du monde.

La psychothérapie transpersonnelle s’adresse aux personnes :

  • qui souhaitent explorer et confirmer leurs aspirations profondes
  • qui font face à un changement de vie (retraite, divorce, deuil...)
  • aux prises avec des problèmes de dépendance (alcool, drogues, relations...)
  • en crise spirituelle...

A partir d’assises solides et équilibrées, chaque personne peut atteindre des espaces qui permettent à la dimension spirituelle d’occuper la place qui lui est due, dans le développement humain.

La psychologie transpersonnelle enseigne que l’être incarné doit d’abord être en contact avec lui-même comme préalable à sa pleine réalisation.

L'exploration holotropique

L’exploration holotropique est un retour profond à soi, issue de la méthode mise au point par le psychiatre Stanislas Grof. Basée sur l’hyperventilation, des musiques spécifiques et du travail corporel, la respiration amplifiée permet de contacter des couches profondes de l’inconscient pour vivre des expériences profondément transformatrices et libératrices, tant au niveau physique et émotionnel que mental et spirituel.

Elle est destinée à toute personne en quête de connaissance de soi, pour l’amener à découvrir ses limites, les blocages psychologiques et corporels. Elle permet de développer les qualités telles que la présence à soi-même et aux autres, l’engagement, le courage, le respect, l’écoute, la bienveillance, l’accueil, l’authenticité, la créativité, la joie, la confiance en la vie.

L’exploration holotropique active le pouvoir de guérison en réunissant l’Etre par la conscience-présence à ce qui est, dans le corps et le psychisme.

Elle se pratique à mon cabinet, en séance individuelle d’une durée de 2 ou 3 heures, sur demande après un premier contact.

Pour tout renseignement complémentaire, n’hésitez pas à contacter mon cabinet de sophrologie et relaxation, je vous apporterai sans délai tous les éclaircissements nécessaires.

Vous pouvez également consulter les pages dédiées à la relaxation, à la sophrologie et à la sexologie.

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