MADAME ESTELLE BAYET
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La réflexion de la semaine pour nourrir les pratiques de Relaxation, de Méditation Pleine Conscience, de Relaxation ou de Psychothérapie voire même la pratique de la Cohérence Cardiaque.
07/07/2020

Description de cette force : « la compétition»

La compétition aide à avoir de l’énergie ; elle rend capable de relever des challenges et réussir de nombreuses choses. Elle met sous l’emprise d’une forte volonté de réussir.

 

Cela vous correspond-il ?

La réussite des autres vous encourage-t-elle à avoir de meilleurs résultats ? dans le sport ? ou dans un autre domaine ?

 

 

Comment activer cette force ?

Penser à vos points forts dans votre vie.

Se fixer un défi personnel, facile et rapide en activant une logique compétitive.

 

Bénéfice :

En identifiant un modèle « accessible », essayez d’être meilleur que votre modèle. Une fois arrivé au même niveau, recommencez avec un autre modèle.

Activez des émotions positives quand les autres réussissent.

 

 

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